ছিনতাই ও ডাকাতি প্রতিরোধে করণীয়

সম্প্রতি আমাদের এলাকায় ছিনতাই, ডাকাতি ও লুটপাটের ঘটনা বেড়ে যাওয়ায় সাধারণ মানুষের মনে উদ্বেগ ও আতঙ...

গুরুদাসপুর নামকরণের ইতিবৃত্ত: ইতিহাস ও জনশ্রুতি

নাটোর জেলার চলনবিল অধ্যুষিত এক জনপদ গুরুদাসপুর। শিক্ষা, সংস্কৃতি এবং কৃষিতে সমৃদ্ধ এই জনপদটির নাম...

রেমিট্যান্স বাড়ছে, তবুও কেন কমছে টাকার মান? অর্...

সম্প্রতি বাংলাদেশের অর্থনীতির একটি প্রধান আলোচনার বিষয় হলো—প্রবাসীদের পাঠানো রেমিট্যান্স প্...

হরমুজ প্রণালী নিয়ে কেন এত বিতর্ক? বিশ্বের তেলের...

হরমুজ প্রণালী কেন বিশ্বের সবচেয়ে বিপজ্জনক চোকপয়েন্ট? ইরান-ইসরায়েল-যুক্তরাষ্ট্র সংঘাতে এই প্রণালী ...

বজ্রপাত কেন হয়? বজ্রপাতের সময় জীবন রক্ষায় করণীয়...

বজ্রপাত কেন হয়? বজ্রপাতের সময় জীবন রক্ষায় করণীয়সমূহপ্রকৃতির রুদ্রমূর্তিগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো বজ্...

বর্তমান প্রজন্মের কাছে মানসিক স্বাস্থ্য কেন সবচ...

একবিংশ শতাব্দীর এই দ্রুতগামী পৃথিবীতে আমরা প্রযুক্তিগতভাবে যতটা উন্নত হয়েছি, মানসিকভাবে কি ততটাই ...

গুরুদাসপুর: চলনবিল ঘেরা ঐতিহ্যের এক অনন্য জনপদ

বাংলাদেশের উত্তরবঙ্গের প্রাণকেন্দ্র নাটোর জেলার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপজেলা হলো গুরুদাসপুর। ইতিহাস, ...

গুরুদাসপুরসহ সারা দেশে শুরু হয়েছে নতুন বৃষ্টিবল...

চৈত্র-বৈশাখ মানেই প্রকৃতির রুদ্রমূপ, কিন্তু এবারের বৈশাখে চিত্রটা কিছুটা ভিন্ন। প্রচণ্ড দাবদাহের ...

হরমোনজনিত রোগের প্রাথমিক লক্ষণ ও সচেতনতামূলক করণীয়

হরমোনজনিত রোগ আমাদের শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্রমকে প্রভাবিত করে। এসব রোগের প্রাথমিক লক্ষণ জানা জরু...

থ্যালাসেমিয়া: লক্ষণ, কারণ, রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা

থ্যালাসেমিয়া একটি জেনেটিক রক্তের রোগ। এটি রক্তে হিমোগ্লোবিনের সমস্যা তৈরি করে। এই রোগের কারণে শর...

হার্টের রিং নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা

হার্টের রিং নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্...

নবজাতকের যত্নে মায়েদের ৭টি গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ

নবজাতকের যত্ন মা-বাবার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। প্রথম কয়েক মাসে শিশুর যত্ন নেওয়া কঠিন হতে ...

ঘরোয়া ফার্স্ট এইড বক্সে কী কী ওষুধ রাখা উচিত?

প্রতিটি বাড়িতে একটি ফার্স্ট এইড বক্স থাকা অত্যন্ত জরুরি। এটি একটি সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ হাত...

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খাদ্যতালিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই রোগে খাদ্য নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে স্বা...

পেটে গ্যাস হলে করণীয় – কী খাবেন, কী খাবেন না?

পেটে গ্যাস হলে কী করবেন? কিছু খাবার এড়ানো উচিত। কিছু খাবার খেলে আরাম পাওয়া যায়। পেটের গ্যাস এক...

পেইনকিলার ওভারডোজের লক্ষণ ও করণীয়

পেইনকিলার ওভারডোজ স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। এর লক্ষণগুলি জানলে দ্রুত পদক্ষেপ নে...

ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক কিভাবে ক...

অ্যান্টিবায়োটিকের ভুল ব্যবহার ক্ষতির কারণ হতে পারে। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এগুলো গ্রহণ ঝুঁকিপূর্ণ...

তীব্র গরমে যেভাবে ঠান্ডা থাকতে পারেন

তাপমাত্রা বাড়ার সাথে আমাদের শরীরে চাপ বাড়ে। গরমে ডিহাইড্রেশন, হিট এক্সস্টশন এবং অন্যান্য স্বাস্...

মানসিক চাপ কমানোর কার্যকরী কিছু উপায়

স্ট্রেস জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ, তবে এটি পরিচালনা করা সুস্থ থাকার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কা...

প্যানিক অ্যাটাক না প্যানিক ডিজঅর্ডার? : কোনটা ব...

প্যানিক অ্যাটাক আর প্যানিক ডিজঅর্ডার কি এক? না, দুটো আলাদা। প্যানিক অ্যাটাক হলো হঠাৎ ভয় বা উদ্বে...